صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sun, 02nd Jun 2024
کاهش اضطراب - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 06:16
241 - چگونگی کاهش اضطراب بازگشت به مدرسه در کودکان
فرتاک نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 26 مرداد 1402، 22:50 69014563
فرتاک نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 26 مرداد 1402، 22:50 69014563
بازگشت به مدرسه پس از یک تعطیلات طولانی تابستانی می تواند برای کودکان، والدین و مراقبان چالش برانگیز باشد. - به گزارش کردن و تحریک پذیری بیشتر بیان می کنند. برخی از کودکان ممکن است از ...
242 - راه های کاهش اضطراب بازگشت به مدرسه در کودکان
ایونا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 25 مرداد 1402، 09:18 68990728
ایونا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 25 مرداد 1402، 09:18 68990728
بازگشت به محیط مدرسه پس از گذراندن یک دوره طولانی از تعطیلات تابستانی می تواند برای کودکان، والدین و نگهدارندگان چالش برانگیز باشد. - به گزارش خبرنگار سلامت ایونا ، برگشت به محیط مدرسه ...
243 - تست جالب همسر ایده آل با انتخاب رنگ مورد علاقه/یه رنگ را انتخاب کن
چمدون- اقتصادی- 10 ماه پیش - یکشنبه 22 مرداد 1402، 07:58 68946538
چمدون- اقتصادی- 10 ماه پیش - یکشنبه 22 مرداد 1402، 07:58 68946538
رنگ ها از دیرباز برای بیان احساسات و تاثیرگذاری بر روحیه افراد مورد استفاده قرار می گیرند. این تاثیرات می تواند از افزایش انرژی و شادی تا کاهش اضطراب و تسکین درد و رنج گذرانان شامل شود. ...
244 - عالی ترین صبحانه / مصرف 10 عدد از این میوه کوچک در ناشتا برای 100 سال شما کافی است
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 05:43 68931395
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 05:43 68931395
صد آنلاین | کمتر کسی از خواص درمانی عناب باخبر است در نتیجه این مسئله ریسک بیماری را در شما بالا می برد. پس از این به بعد عناب بخورید این میوه در سرتاسر جهان محبوبیت دارد. - این میوه ...
245 - با خواص درمانی عناب آشنا شوید
پارسینه- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 04:10 68931301
پارسینه- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 04:10 68931301
در تمامی فصول سال می توانید به عناب دسترسی داشته باشید اما به سراغ آن نمی روید. - به گزارش پارسینه و به نقل از برنا؛ کمتر کسی از خواص درمانی عناب باخبر است در نتیجه این مسئله ریسک بیماری ...
246 - این میوه در ناشتای صبح یک صبحانه کامل است + درمان قند خون و فشار خون
محیا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 17:53 68877892
محیا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 17:53 68877892
عناب برای چی خوبه؟ از خواص عناب تازه می توان به خواص درمانی آن برای آرامش بخشی و ضد بدخلقی نام برد و در طب سنتی چینی و کره از آن به عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب می شود، - این گیاه باعث ...
247 - درمان قند خون و فشار خون با این میوه
زنهار نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 15:42 68875844
زنهار نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 15:42 68875844
عناب برای چی خوبه؟ از خواص عناب تازه می توان به خواص درمانی آن برای آرامش بخشی و ضد بدخلقی نام برد و در طب سنتی چینی و کره از آن به عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب می شود، - از دیگر خواص ...
248 - از خواص درمانی عناب چه می دانید؟
ایران پرس- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 14:57 68875069
ایران پرس- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 14:57 68875069
با مصرف 10عدد عناب این میوه قرمز، سلامتی شما تضمین خواهد شد. - به گزارش خبرگزاری ایران پرس ، در تمامی فصول سال می توانید به عناب دسترسی داشته باشید اما به سراغ آن نمی روید. کمتر کسی از ...
249 - عناب برای چی خوبه؟
مخاطب 24- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 14:03 68873998
مخاطب 24- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 14:03 68873998
عناب سرشار از پتاسیم است و سدیم کمی دارد. پتاسیم رگ های خونی شما را شل می کند و به تنظیم سطح فشار خون کمک می کند. - مخاطب24:از خواص عناب تازه می توان به خواص درمانی آن برای آرامش بخشی و ضد ...
250 - عناب برای چی خوبه؟
عصر ایران- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 10:15 68869675
عصر ایران- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 10:15 68869675
عناب سرشار از پتاسیم است و سدیم کمی دارد. پتاسیم رگ های خونی شما را شل می کند و به تنظیم سطح فشار خون کمک می کند.این میوه همچنین به عنوان یک عامل ضد آتروژن عمل می کند. - از رسوب چربی و گرفتگی ...
251 - پشتیبانی از برنامه ریزی سفر
وطن شهر- اقتصادی- 10 ماه پیش - شنبه 14 مرداد 1402، 23:59 68851421
وطن شهر- اقتصادی- 10 ماه پیش - شنبه 14 مرداد 1402، 23:59 68851421
کارشناسان ریلی مرتبط با برگزاری تورهای مجازی به عنوان یک شرکت دانش بنیان مستقر در بریتانیا با مسئولان آموزش فرودگاه و مترو، - مسافران اکنون می توانند به صورت مجازی یک تور دیداری از ...
252 - ارتقای امید و کاهش اضطراب از وظایف اصحاب رسانه است
مهر- سیاسی- 10 ماه پیش - جمعه 13 مرداد 1402، 16:20 68833722
مهر- سیاسی- 10 ماه پیش - جمعه 13 مرداد 1402، 16:20 68833722
نماینده ولی فقیه در آذربایجان غربی و امام جمعه ارومیه گفت: ارتقای امید و کاهش اضطراب جامعه از جمله مهمترین وظایف اصحاب رسانه در دنیای امروز است. - به گزارش خبرنگار مهر ، حجت الاسلام سیدمهدی ...
253 - راهکاری برای کاهش اضطراب کودکان بستری شده در بیمارستان
عصر ایران- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 12 مرداد 1402، 05:05 68819807
عصر ایران- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 12 مرداد 1402، 05:05 68819807
کودکان بستری در بیمارستان، درجات بالایی از اضطراب را تجربه می کنند و این مساله در طی مصاحبه بالینی با این کودکان مشخص می شود. هرچه زودتر این آسیب ها تشخیص داده شوند، - آموزش برخی راهکارهای ...
254 - روش هایی برای کنترل استرس/ اینفوگرافیک
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 12:42 68713140
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 12:42 68713140
استرس به معنای فشار و در اصطلاح به معنای فشار روانی است که می توان گفت احساس تنش درونی است که توسط یک عامل فشار بیرونی یا درونی ایجاد می شود و هرگاه فشاری بر شخصی وارد شود، - واکنشی در ...
255 - برای آرامش اعصاب چه داروی گیاهی و دمنوشی بخوریم؟
55 آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 09:02 68708470
55 آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 09:02 68708470
اگر به دنبال این هستید که برای آرامش اعصاب چی بخوریم و می خواهید بهترین دمنوش برای آرامش اعصاب را پیدا کنید. تا انتهای مطلب با ما باشید. - اسطوخودوس می تواند برای کاهش اضطراب و کمک به ...
256 - مدیریت استرس و اضطراب
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 13:46 68684683
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 13:46 68684683
استرس و اضطراب امروزه به عضو جدایی ناپذیر زندگی بسیاری از انسان ها تبدیل شده است . - اگرچه استرس و اضطراب امروزه به عضو جدایی ناپذیر زندگی بسیاری از انسان ها تبدیل شده است اما با تغییر ...
257 - چگونه با تجاوز کنار بیاییم ؟ | راه های کنار آمدن با تجاوز
55 آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 18:42 68658610
55 آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 18:42 68658610
اگر شما یا اطرافیانتان قربانی تجاوز هستید و نمیدانید چطور با تجاوز کنار بیایید در ادامه با این مطلب آموزشی همراه باشید - اگر شما یا اطرافیانتان ممکن است به گونه ای شکل گرفته باشد که ...
258 - چگونگی کنار آمدن با تجاوز
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 10:41 68653658
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 10:41 68653658
درمان همچنین ممکن است شامل کار کردن مستقیم بر روی افکار یا عقاید تجاوز جنسی باشد که این روش نیز مفید واقع شده است. - درمان همچنین ممکن است شامل کار کردن مستقیم بر روی افکار یا عقاید تجاوز ...
259 - 7 راهکار برای دوری از اضطراب
عصر ایران- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 06:20 68642160
عصر ایران- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 06:20 68642160
تحقیقات نشان می دهد که برخی فعالیت های بدنی مانند دویدن می تواند به کاهش اضطراب شما کمک کند . آرام سازی پیشرونده عضلانی نیز می تواند کمک کند. - این به معنای خم کردن و رها کردن گروه های ...
260 - آنچه درباره مکمل محبوب خواب باید بدانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 26 تیر 1402، 16:21 68608244
فرتاک نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 26 تیر 1402، 16:21 68608244
مدت ها قبل از اینکه ملاتونین به شکل دارو تولید شود، به عنوان یک هورمون طبیعی که توسط مغز شما در پاسخ به تاریکی تولید می شود، شناخته می شد. - به گزارش شما در پاسخ به تاریکی تولید می شود، ...
اخبار داغ:
لیست بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران برای مسابقات انتخابی جام جهانی در خرداد 1403
واکنش کنایه دار آذری جهرمی به قهرمانی پرسپولیس
صحنه جنجالی در آزادی؛ گل پرسپولیس به مس رفسنجان آفساید بود؟! + عکس
فیلم| واکنش عادل فردوسی پور به گل قهرمانی پرسپولیس
گل پرسپولیس به مس آفساید بود؟
احضار مهرداد محمدی به کمیته انضباطی
تبارشناسی مخالفان ساخت و ساز در پارک قیطریه
نامزد شاهین صمدپور سن و اخلاق جالب همسرش را فاش کرد
اعلام آمادگی شیلی برای شکایت از اسراییل در دیوان بین المللی دادگستری
رایزنی انتخاباتی 2 عضو دولت رییسی با محسن رضایی /ورود دولتمردان به انتخابات خلاف قانون نیست؟
5 ماده غذایی که سرشار از ویتامین D هستند
تعهد 2 هزار قصاب برای ارزانی گوشت +سند
افزایش 2 میلیون 300 هزار تومانی به حقوق بازنشستگان از خرداد ماه
منطقه مرزی شیلی و بولیوی 5.2 ریشتر لرزید
استرس و ارتباطش با مشکلات کبدی
فال عشق امروز یکشنبه 13 خرداد 1403 | یک شروع عاشقانه در انتظار توست+ تفسیر دقیق
فال حافظ 13 خرداد با تفسیر
سرانه مصرف شیر در کشور کمتر از میانگین جهانی
چهارشنبه 16خرداد تعطیل است؟ / اعلام جزییات
نیم نگاهی به بازار، اتفاقات جدیدی در قیمت های اتریوم و بیت کوین رخ داده است
اعلام مبلغ وام بازنشستگان کارگری+جزییات
طولانی ترین فیلم های جنگی تاریخ سینما؛ از War and Peace تا Lawrence of Arabia (+عکس)
موضوعات داغ:
قهرمانی پرسپولیس
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
حجت الاسلام
آیت الله طالقانی
عادل فردوسی پور
بیمارستان مادر و کودک
لیگ قهرمانان
مهرداد محمدی
رئال مادرید
تایرون مینگز
وقت تلف کردن
27 بهمن
سوء مدیریت
قماربازی آنلاین
خوزه بوردالاس
تکمیل مسکن مهر
برنامه مدارس
آمره
پادما یدک
رییس علوم پزشکی اهواز
کوزه رش
جلال
فوتی رنکینگ
مقدماتی جام جهانی قطر
کارخانه قند ورامین
راهداری محوری
خبیب
مجتبی انصافی
خرید خودرو وارداتی
بازیکنان تیم ملی
انتخابات ریاست
سرمربی استقلال
رئال مادرید در
تیم ملی فوتبال
تیم های پیکان
هزار تومانی
پارک قیطریه
گل پرسپولیس
همسان سازی حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق بازنشستگان
هفته پایانی لیگ برتر
لیگ قهرمانان اروپا
سیستان و بلوچستان
بازیکنان استقلال
بوروسیا دورتموند
یادگار امام راحل
شبکه های اجتماعی
استقلال خوزستان
ورزشگاه دستگردی
داستان عاشقانه
چهاردهمین دوره
قهرمانان اروپا
لیگ برتر ایران
سرانه مصرف شیر
نماینده تهران
محمدرضا احمدی
عبدالکریم حسن
بازی پرسپولیس
کمیته انضباطی
سلامت استخوان
قیمت بیت کوین
کنگره آمریکا
محرم نویدکیا
پس از پیروزی
هفته پایانی
یادگار امام
تیم استقلال
افزایش حقوق
استان سمنان
رییس جمهوری
قانون اساسی
متناسب سازی
پلاک هوشمند
اخبار ورزشی
اعمال قانون
قهرمان لیگ قهرمانان اروپا
بازنشستگان تامین اجتماعی
فینال لیگ قهرمانان اروپا
رییس جمهور سابق آمریکا
لیست بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران برای مسابقات انتخابی جام جهانی در خرداد 1403 واکنش کنایه دار آذری جهرمی به قهرمانی پرسپولیس صحنه جنجالی در آزادی؛ گل پرسپولیس به مس رفسنجان آفساید بود؟! + عکس فیلم| واکنش عادل فردوسی پور به گل قهرمانی پرسپولیس گل پرسپولیس به مس آفساید بود؟ احضار مهرداد محمدی به کمیته انضباطی تبارشناسی مخالفان ساخت و ساز در پارک قیطریه نامزد شاهین صمدپور سن و اخلاق جالب همسرش را فاش کرد اعلام آمادگی شیلی برای شکایت از اسراییل در دیوان بین المللی دادگستری رایزنی انتخاباتی 2 عضو دولت رییسی با محسن رضایی /ورود دولتمردان به انتخابات خلاف قانون نیست؟ 5 ماده غذایی که سرشار از ویتامین D هستند تعهد 2 هزار قصاب برای ارزانی گوشت +سند افزایش 2 میلیون 300 هزار تومانی به حقوق بازنشستگان از خرداد ماه منطقه مرزی شیلی و بولیوی 5.2 ریشتر لرزید استرس و ارتباطش با مشکلات کبدی فال عشق امروز یکشنبه 13 خرداد 1403 | یک شروع عاشقانه در انتظار توست+ تفسیر دقیق فال حافظ 13 خرداد با تفسیر سرانه مصرف شیر در کشور کمتر از میانگین جهانی چهارشنبه 16خرداد تعطیل است؟ / اعلام جزییات نیم نگاهی به بازار، اتفاقات جدیدی در قیمت های اتریوم و بیت کوین رخ داده است اعلام مبلغ وام بازنشستگان کارگری+جزییات طولانی ترین فیلم های جنگی تاریخ سینما؛ از War and Peace تا Lawrence of Arabia (+عکس)موضوعات داغ:
قهرمانی پرسپولیس حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق حجت الاسلام آیت الله طالقانی عادل فردوسی پور بیمارستان مادر و کودک لیگ قهرمانان مهرداد محمدی رئال مادرید تایرون مینگز وقت تلف کردن 27 بهمن سوء مدیریت قماربازی آنلاین خوزه بوردالاس تکمیل مسکن مهر برنامه مدارس آمره پادما یدک رییس علوم پزشکی اهواز کوزه رش جلال فوتی رنکینگ مقدماتی جام جهانی قطر کارخانه قند ورامین راهداری محوری خبیب مجتبی انصافی خرید خودرو وارداتی بازیکنان تیم ملی انتخابات ریاست سرمربی استقلال رئال مادرید در تیم ملی فوتبال تیم های پیکان هزار تومانی پارک قیطریه گل پرسپولیس همسان سازی حقوق بازنشستگان افزایش حقوق بازنشستگان هفته پایانی لیگ برتر لیگ قهرمانان اروپا سیستان و بلوچستان بازیکنان استقلال بوروسیا دورتموند یادگار امام راحل شبکه های اجتماعی استقلال خوزستان ورزشگاه دستگردی داستان عاشقانه چهاردهمین دوره قهرمانان اروپا لیگ برتر ایران سرانه مصرف شیر نماینده تهران محمدرضا احمدی عبدالکریم حسن بازی پرسپولیس کمیته انضباطی سلامت استخوان قیمت بیت کوین کنگره آمریکا محرم نویدکیا پس از پیروزی هفته پایانی یادگار امام تیم استقلال افزایش حقوق استان سمنان رییس جمهوری قانون اساسی متناسب سازی پلاک هوشمند اخبار ورزشی اعمال قانون قهرمان لیگ قهرمانان اروپا بازنشستگان تامین اجتماعی فینال لیگ قهرمانان اروپا رییس جمهور سابق آمریکا
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
